Actualités
Publié le 21 juillet 2026 | Actualités & événements
L’activité physique adaptée, c’est quoi exactement ?
L'APA n'est pas du sport de performance. C'est une pratique du mouvement ajustée à vos capacités, à vos besoins et à votre parcours.
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Publié le 23 juin 2026 | Actualités & événements
Mouvement-K en montagne : respirer, marcher, partager
Chaque mois, Mouvement-K propose une journée pour se reconnecter à son corps, à la nature et aux autres. Voici comment se déroule une sortie en…
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Publié le 21 avril 2026 | Actualités & événements
Vos témoignages : notre démarche, et comment en partager un
Les récits des participant·es sont précieux. Ils ne sont publiés qu'avec l'accord écrit de la personne concernée. Voici notre démarche.
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Publié le 24 mars 2026 | Actualités & événements
Pourquoi bouger peut aider après un cancer ?
Reprendre le mouvement peut sembler intimidant. Adapté et encadré, il devient pourtant un appui concret pour le corps, le moral et la confiance.
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