UN ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE
Accompagnement individuel
Un accompagnement professionnel & personnalisé pour reprendre le mouvement progressivement, selon vos capacités, vos besoins et vos envies.
ACCOMPAGNER DANS LE PARCOURS DE SOINS
Je suis un·e proche
Accompagner une personne touchée par un cancer soulève aussi beaucoup de questions. PEAK vous aide à mieux comprendre la place du mouvement, à orienter votre proche et, lorsque le programme le permet, à partager certaines activités avec lui ou elle.
- En petit groupe
- En plein air ou dans un cadre adapté
- Sans pression ni jugement
- À votre rythme
Soutenir dans la maladie
Comment aider mon proche ?
Comprendre
Mieux comprendre ce que l’activité physique adaptée peut apporter.
Encourager sans imposer
Proposer, soutenir, écouter et respecter son rythme.
Orienter
Contacter PEAK pour savoir quel accompagnement peut convenir.
PUIS-JE PARTICIPER AVEC MON PROCHE
Nos activités
Certaines activités collectives sont ouvertes aux proches lorsque le programme le permet. Les modalités sont précisées pour chaque activité.
Au fil des saisons
Bouger, se retrouver et avancer ensemble tout au long de l'année
Une journée par mois pour bouger, respirer et se reconnecter à soi, à la nature et aux autres.
Tester une activité, reprendre confiance
Journées découverte
Marche, vélo, méditation, raquettes ou boxe adaptée pour reprendre en douceur.
FAQ
Questions fréquentes
Les questions que l’on nous pose le plus souvent avant une première activité.
Non. Les activités sont adaptées à votre situation, à votre énergie et à votre rythme.
Oui. La fatigue est prise en compte. L’objectif n’est pas la performance, mais la reprise progressive du mouvement.
Certaines activités peuvent être ouvertes aux proches. Les modalités sont précisées selon les programmes.
Selon l’activité, un certificat de non-contre-indication peut être demandé.
Non. PEAK ne remplace pas le suivi médical. Les questions cliniques restent à valider avec votre équipe soignante.
CE QU'ILS ONT RESSENTI...
Ils témoignent
Peak m’a prouvé qu’après un cancer, on peut encore repousser ses limites et vibrer dans l’effort. Pas besoin de tricher, pas besoin de paraître : on avance, on rit, on se dépasse… et on savoure ensemble la vie.
« La vie, c’est comme la bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre. » Cette citation exprime mon ressenti lors de notre magnifique voyage intérieur et extérieur à vélo.
Être recontacté·e
Les informations transmises via ce formulaire sont utilisées uniquement pour répondre à votre demande. PEAK ne donne pas de conseil médical en ligne. Pour toute question clinique, veuillez vous adresser à votre équipe soignante.
Un premier pas suffit
Nous sommes là pour vous écouter et vous accompagner. Vous pouvez nous écrire, poser une question ou demander à être rappelé·e.
PEAK complète votre parcours mais ne remplace pas votre suivi médical. Pour toute question médicale, adressez-vous à votre équipe soignante.