Les journées découverte : tester une activité, sans engagement

Les journées découverte permettent de tester une activité, de reprendre confiance et de partager un moment avec d'autres personnes concernées.

Les activités proposées

• Raquettes
• Marche ressource
• Boxe adaptée
• Vélo et méditation
• Ski de randonnée, selon les conditions

Le programme suit les saisons. Les dates sont communiquées au fil de l'année.

Venir sans savoir si l'on va aimer

C'est tout l'intérêt d'une journée découverte. On essaie. Si l'activité ne convient pas, une autre conviendra peut-être mieux. Il n'y a rien à prouver.

Bon à savoir avant de s'inscrire

• Le nombre de places est limité.
• Certaines activités demandent un certificat de non-contre-indication à l'activité physique.
• Chaque participant·e doit disposer d'une assurance accident.

Vous hésitez ? Écrivez-nous. L'équipe PEAK vous aide à identifier l'activité la plus adaptée à votre situation. Pour les questions médicales, référez-vous à votre équipe soignante.

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